「八班休幹魯洨飯桶蓋」
[前言]
很抱歉，我在文章開頭用了一段很不文雅的的話，請板主先不要刪文章，
這段話是小弟在打飯班第二天晚上睡覺前，為了幫助同班的記住每次打飯前
需要帶多少餐具、碗盤，所想出來的一句口訣，結果非常不錯，大家聽我念
個兩三次就記住了，也可以很快得把需要的餐具給整理出來，加快打飯的時
間。
這段話的原意如下：
「八班休幹魯洨飯桶蓋」
「八班休幹滷勺飯湯蓋」
八班：也就是打飯班，即第八班。
休 ：即士官休息室。
幹 ：即幹部知之餐盤。
魯洨：滷汁碗與湯勺之諧音。
飯桶蓋：即飯鍋、湯鍋與蓋子的意思。用飯桶蓋(台語發音)比較好記，也蠻
符合打飯班，被長官念洗不乾淨餐盤，真是群飯桶的意思。
此外，為了幫助大家加深記憶，或者頂著大太陽洗湯桶洗到很火大時，可以
考慮在口訣前加上「X的!八班休幹魯洨飯桶蓋」，除了抒發心情外，一整串
念起來其實也蠻代表打飯班的一個符號!
[新訓生活]
小弟分配到官田一營打飯班，算一算從登入國軍Online也有十天左右了
，關於新訓生活的部分，我會已打飯班的角度來描寫，內容可能有誤，還望
各位學長、前輩指正。
1、食：
關於軍中伙食的部分，一營的菜色其實還算不錯，至少我有同學在砲兵
營人事官退伍就如此認同。至少調味上還算得當，不會有太過死鹹的問題，
不過份量上有時候略嫌不足，至少我有聽過幾個其他班的向我們打飯班反映
，飯菜量有點不足。但是，大部分而言菜的份量還算可以，每連都有三大鍋
飯，伙房還會多煮個兩大鍋加飯，中晚餐還會加麵，因此大部分我們打飯班
常常會倒掉一整鍋完全沒動過的飯，讓我見識到了國軍的浪費。
吃飯就要進餐廳，而進餐廳後通常要求每桌坐滿12員後，由桌長發號司
令才可以開動，不過打飯班通常比別人早吃飯，所以我完全不知道吃飯之前
的禮儀是什麼，跨板凳時要先跨哪一腳，因為我們打飯班通常都是狼吞虎嚥
，有時後部隊進來了，飯都還沒動就得開始打飯了。
營站部分，一營離營站很遠，除了第一天去採買外，一個禮拜後才有各
班公差協助採買，所以在官田新訓請盡量在用餐時間吃飽，否則大概只能投
飲料喝到飽了。
而飲料的部分，基本上幹部沒有看到時，大家都投得很愉快就是了，不
過有次我有看到班長罵同梯的說沒有經過班長給福利，怎麼可以投飲料?
罵歸罵，同梯的還是投得很開心就是了!
至於你問我打飯班飯菜份量是否比較多，我真的只能說，我們跟大家拿
的量是一樣的，至少等大家下餐廳候，剩下的水果才會稍微吃掉一些，不過
每天都是鳳梨、芭樂、香蕉在輪替，我們打飯班倒掉的還比剩下的多，況且
打飯班真的是照三餐洗碗盤，加上我們班比較不利落，每次才剛洗完又到集
合時間了，幾乎沒有什麼休息時間，沒有一次在班長要求的時間內完工，所
以人家說打飯班是打混班，至少我本人還無法接受就是了。
2、衣：
衣服的部分比較麻煩，首先會領到兩套迷彩服、迷彩外套(含內裏)與運
動服各一套。其他公發的內衣、襪子等，請參考精華區內容。由於還沒有換
季，所以早上我們起床後都被要求要穿上迷彩外套，這是非常痛苦的，明明
早上天氣有點熱了，打飯班還要穿迷彩外套做事情，真的是汗水流不完，幸
好到餐廳後，打飯班就可以先脫外套作業了。
衣服要注意的部分是，所有的釦子都得扣上，腰扣要扣到最後一顆，以
展現出迷彩服的腰身(不過我看到有些班長其實也沒有扣腰扣)。穿迷彩外套
時，迷彩服第一顆扣子要扣住；反之，則要將第一顆釦子解開。小帽的部分
，只要是沒有屋頂的地方就要戴起來，進到室內要收起。
鋼盔則是操課時都需要戴上，只有下課時得到班長口令後，才可以取下，否
則請勿自行脫盔，以免被罵。更要注意的是進靶場後，沒有幹部的命令，絕
對不可以脫盔，否則會被罵到飛天。鋼盔最重要的一點就是不可以倒盔，絕
不可以倒過來放，這也是幹部最要求的一點。
衣物送洗的部分，寢室內會有張表格說明今天可以送洗哪一套服裝，而
內衣褲、襪子則是可以每天送洗。不過像我就有內衣褲失蹤一天才回來，同
班的則有迷彩衣褲下落不明的狀況，所以直到懇親前，我只送洗過一次迷彩
服，內衣褲送洗過兩三次而已，我是撐到懇親後帶回家洗。等懇親假結束後
，就聽天由命了。不過，洗衣班前幾天會比較混亂是正常的，過了三天後，
送洗的衣物幾乎都可以正常回來了。要注意的是，不管有沒有送洗衣物，洗
衣費還是會照收。
個人小小建議，新兵入伍前，最好準備十條左右的白色布條，寬3公分，
長10公分左右，上面用奇異筆先寫上「_B_C____班____號____姓名」，新訓
第一天就會知道自己是幾營幾連幾班幾號，屆時再填入相對應的資料，把送
洗的衣物用白布條穿過鈕扣孔或腰帶環打結，這樣就不容易掉衣服。且洗衣
班通常分衣服會以班為單位，把班級寫清楚非常重要，可以加快找衣服的時
間。另外，多帶幾條可以分送給同班的同梯，算是打好關係的好禮物吧!
3、住：
每間寢室不會太大，擺了四十人左右的上下舖，加上內務櫃後，基本上
空間非常狹小。內務櫃兩人共用一格，最上層擺雨衣、小帽、衛生紙；中間
掛迷彩外套、迷彩服、運動服就滿了；下面一格抽屜放內衣、內褲、襪子，
然後用公發白毛巾蓋上；底層雜物櫃放盥洗用具、雜物。
床鋪底下則有鞋板，由外而內是臉盆(牙膏置於臉盆內，牙刷置於鋼杯內
，刷毛與鋼杯握把朝向司令台)、臉盆底下是摺疊椅；迷彩鞋放在臉盆後方；
運動鞋則是放迷彩鞋後方，運動鞋通常置於運動鞋盒(盒內可放自己穿進營區
的鞋子)上方。
毛巾掛在毛巾架上，對折拉平即可；蚊帳與棉被折法精華區內有，我就
不贅述了。
洗澡的話，剛進去前幾天應該會不太習慣，每次洗澡只有不到十分鐘的
時間，大部分的人大概都不太習慣。加上去浴室的路上，必須穿上外套，所
以臉盆裡裝外套、換洗衣物、盥洗用具、毛巾就滿了，且浴室內沒有掛勾或
放置物品的地方，所以我通常會把毛巾蓋在臉盆上，把換洗衣物之類的蓋住
，這樣水就不會噴溼衣物，且毛巾溼了還可以掛起來晾乾。建議，如果時間
太趕可以兩個人一起洗，另外洗完的話，內褲穿好就可以出浴室，在外面換
上，換別人進去洗給大家方便。還有早上刷牙時，建議不要霸佔洗手台水龍
頭，用鋼杯裝滿水後，到旁邊去刷，等要漱口時再去洗手台，這樣速度比較
快，給大家個方便吧！
夜間通常十點前就寢完畢燈火管制，班長會到各班床前與新兵聊天，順便
交待隔天要著何種服裝，或是要做什麼事情。十二點以後才可以下床上廁所，
需到一樓安官桌前報備後，才可以去上廁所，以免新兵發生危險。
通常我睡前會稍微留點時間寫寫日記或是一整天學到的東西、筆記，還有
該注意的任何事項；另外我也會提早一個小時起床，慢慢的整理內務，摺蚊帳
、棉被。然後稍微放空一下，想想昨天學了些什麼，發生了什麼事情，今天要
做些什麼之類的事情。我覺得睡前跟起床這兩段小小的珍貴時間，是完全屬於
自己的，不必被部隊給牽掛，不用眼觀四面耳聽八方，算是軍隊團體生活中，
一個稍為比較個人的夾縫吧!?即使太累了，也可以摺好蚊帳棉被後，躺著閉目
養神。
另外，也建議起床後幫忙左右鄰居摺蚊帳棉被，打好與鄰居的關係，必竟
大家都是同梯、同鄉，往後說不定對方也會互相幫忙，拿東西、領表格、掩護
摸魚之類的。
4、行
官田營區其實不算大，所以有些課程需要到營區外去上課，例如單戰與打
靶。拒離營區約莫十分鐘左右的路程，不算太遠。不過，因為常常需要全裝加
上防毒面具、土工器具、提槍，身上背著這些東西走路，其實重量不輕，因此
有些同學常常腳底會起水泡，特別是頂著大太陽抵下行進，非常辛苦，在此特
別建議，新訓第一天分配裝備時，鞋子不要選太緊的。以下是國軍鞋碼尺寸對
照表：http://afrc.mnd.gov.tw/Training/a1-5.htm 建議登入前先記好自己
的鞋碼尺寸，加快領取裝備時間，另外迷彩膠鞋與白色運動鞋配給的尺碼是一
樣的尺寸。公發的襪子其實不錯穿，當然也可以自己帶厚一點的黑色長襪進去
，以免磨破腳底，必竟在營區內一整天時間幾乎都是需要走路、踏步的，請好
好保護自己的腳。至於鞋帶綁法，迷彩膠鞋有一定的綁法，不太好用文字描述
且班長通常會教，這裡先略過；運動鞋綁法則是隨意，所以我通常會綁鬆一點
，換裝時只要把腳套進去就可以了，可以增加點速度。
從隆田車站前後站至官田營區，車程不到十分鐘，通常計程車公定價是一
個人五十元，超過這個價錢就不要搭了，以免被宰。另外，從前站搭車時，盡
量避免搭車站前的計程車，有些司機會宰新兵，建議可以往前走一段路，看到
全家便利商店再招手搭車，也有許多民車會來招客，價格一樣是公定價。
5、育
基本上官田課程安排是這樣的，早上通常是比較累的課程，如單戰、刺槍
術，下午課程稍微輕鬆點，基本教練、持槍行進、射擊預習等，晚上的課程則
多安排演講、長官訓示等輕鬆課程。其中我個人蠻喜歡單戰課程，雖然很累又
要全裝背防毒面具、土工器具、彈夾、刺刀，但是上課的時候可以趴在草地上
其實是難得的體驗，大部分的人應該很少有機會可以這麼跟土地有這麼親密的
接觸；不過如果是在泥土地上課的話，就得搞得一身土了。
但是請注意，在上單戰課程時，務必先把自己預定要臥倒、伏進的草地、
泥土地上的石頭或雜物稍微清除，以免自己受傷。像我就有在草地上發現斷掉
的刮鬍刀柄，甚至還有同梯的膝蓋被玻璃插進去，可能得開刀。只是當個一年
兵，保護好自己才是王道。還有草地上坑洞很多，跑動時請小心不要扭傷腳。
畢竟，軍隊上課前幾乎沒有先整理場地，所以為了自己的安全，還是自己多注
意一下。
至於靶場射擊的話，絕對絕對不可以開玩笑，每個幹部到了靶場都會變得
很嚴肅，畢竟軍隊裡面、靶場中什麼事情都有可能發生，平常怎麼心不在焉都
還可以接受，但是一旦進入靶場，請把全部注意力集中。靶場第一守則，絕對
不可以在沒有幹部的命令下脫鋼盔。接著依照上下靶台的口令去射擊，遵守發
號司令者的口令大概就沒有問題了。
6、樂
新訓中的娛樂幾乎沒有，大概就是同班之間耍耍白爛罷了。如果說抽煙算
是一種娛樂，那麼我真的覺得連上真的可以把有抽煙的另外獨立成一個一兩個
排了。每次到了抽煙時間，整連約一百五十人，幾乎有快一百人坐在樹下抽煙
，煙霧之瀰漫讓人以為來到烤肉區，第一次看到這麼多人一起抽煙，其實我還
蠻哭笑不得，乾脆把本連改成抽煙連好了。
另外，部隊行進時，通常會答數，有時候遇到別連的經過答數聲音大聲的
話，自己連上的也會想比回去，大家都會用力答數，有種較勁的意思，這樣的
「娛樂」其實還蠻有趣的，會有讓人感覺自己屬於一個團體的感覺。
對了，聽說中山室通常會定蘋果日報，還有一些軍方辦的報紙，只是大概
沒有人會有時間去看吧！？通常大家比較期待的娛樂，大概就只是莒光日可以
看看電視吧！
7、班
新訓生活中與自己最密切的大概就是同班的入伍生了，所以跟同班同僚打
好關係真的很重要。因為往後的日子，不管是早上起床摺蚊帳、折棉被，日後
上課幫忙拿裝備、拿槍、投飲料、顧東西等等。而且遇到被幹部罵，同班同學
也是可以互相訴苦、訐詨幹部的好對象。且新訓時的同學也是沒有什麼利益關
係的朋友。而且新訓的同僚常常來自五湖四海各色人物都有，不過人通常都是
互相的，給對方尊重，對方也大概都會尊重你。不要以既定的印象去看待別人
，畢竟在這裡，剃了大光頭，每個人都是一樣的。
因此，在新訓前最好替自己想一個國台語都好發音、好記的綽號，畢竟一
開始要記住一班十來個人的名字實在太困難了。如果沒有綽號，那就只好把名
字中第二或第三個字拿來用，前面加個「小」或「阿」就可以了。
另外，當大家在忙著做事情的時候，請將心比心，不要躲不要飄，大家幫
忙趕快把事情做完，大家就可以早點抽煙休息，每個人都會想要輕鬆、想要偷
懶，甚至在家裏根本沒作過家事，但是既然來到這裡，就當成人生一次的體驗
，好好的去作一件事吧！至少以打飯班來說，如果只要一個人偷懶，那幾乎不
太可能可以在時限內完成所有工作。以我自己而言，一開始我會搶著幫忙做事
情，看到別人搬東西，我也會主動過去詢問是否需要幫忙，而不是站在那邊當
作沒看到。
甚至例如當打飯班的同學把第一波湯鍋飯桶推回營舍要清洗時，我會先搬
去洗，讓其他同學先去上個廁所、喝個茶水飲料、抽個煙什麼的，稍微掩護一
下。等他們回來接手時，在換我去上廁所、喝水。久而久之，大家也都會互相
掩護，甚至搶著先洗，讓其他人先去休息一下。同儕的革命情感就會慢慢建立
起來。
還有，請把「請」、「謝謝」、「麻煩你了」、「辛苦了」當成口袋內務
一樣時時放在身上，掛在嘴上，至少我自己請別人幫忙時，都會把這些詞彙掛
在嘴上。看到同學忙完回來了我也會補上辛苦了慰問一下。或許這幾句話沒什
麼實質意義，但是給人的感覺就很好。在這樣的耳濡目染下，我們打飯班漸漸
的，請別人幫忙也都會加上上述那些詞彙了。
另外，由於打飯班會檢查其他班同學有沒有洗乾淨碗盤，所以我通常看到
其他班同學如果有受傷的，也會稍微關心一下狀況。甚至是還會跟其他班同學
聊聊天，遇到器材班、軍械班的，也會說聲你們班辛苦了。做這些事情圖的並
不是什麼，畢竟抽籤後不見得會在同一個單位，純粹只是一種同梯、同鄉，同
樣在一個連隊受訓的緣份罷了。大家互相，你好我也好，這樣不是很好嗎？
8、槍
後備的槍大概都還是65K2，每次上課幾乎都會用到槍。拿槍有幾個要注意
的地方，沒有幹部的命令，絕對不要去玩槍，摳扳機、按槍機卡榫、取彈夾等
。特別是下課的時候，每個人都會坐在折疊椅上，將槍靠在身體上休息，絕對
不要去玩槍，要玩等上課時可以玩到不想玩。另外，幫臨兵顧槍時注意不要超
過三把槍，否則幹部會罵人。原因可能是怕兵沒辦法拿太多槍怕太重的關係吧
！
另外，持槍、握槍時，手不要靠近槍管、避火帽、準心等地方，士官長會
很介意這點；手指頭也不要伸進槍機藥室內，以免被槍機打到。
部隊集合時，請保持持槍姿勢，或是遵從命令改成托槍姿勢，不要用槍背
帶肩槍。雖然65k2重3.5公斤，一開始持槍、托槍會不太習慣，但幾天後就會
開始習慣這把槍的重量了，因此部隊集合時請忍耐一點，不要晃動，以免被幹
部罵。
建議，新訓前把驗槍報告詞拿出來背一下，大概入伍後沒幾天就要你背熟
，因為上靶場作第一次25公尺歸零射擊時，會需要用到清槍口令。早點把該背
的背好，就會有更多自己的時間了。
9、幹部
基本上前幾天幹部大家都還不熟，頂多認得出自己班長或幾個常見的幹部
，排長、連長等。因此幹部還不太會要求新兵的禮儀，但是到了懇親前大部分
的幹部大概都已經有個印象了，這時候就要開始注意禮儀了，遇到幹部就請大
聲問好，以免被罵。通常班長比較多，排長大概兩個，副連長、連長、輔導長
各一個。
最重要的請注意一個觀念：要分的清楚檯面上跟檯面下的差別。
幹部班長通常都跟自己年紀差不多，甚至比自己小，也都是年輕人、愛玩的時
候，上課或集合等正式場合，請給予幹部相對的尊重，這樣幹部也不會刁難你
。前面提過了，人都是互相的。私底下，開開玩笑、聊聊天，隨便一點都可以
，畢竟沒有人喜歡整天嚴肅擺個撲克臉。不要搞不清楚狀況，當別人在正經時
，自己還在開玩笑，這樣別人不火也難。
就像我們打飯班的班長，對我們很好，缺裝備就幫我們搞，也教我們很多
課程技巧。甚至有時候給我們很多時間可以去洗澡、打電話，儘管我們班很不
長進，幾乎沒有在班長要求的時間內完工過（目前為止我還沒有睡過午覺就是
了），甚至我們班還有人耍白爛挖洞給班長跳，害班長被連長指責，氣到班長
滿臉大便，但是我們班同學還是非常尊重班長。只要班長給我們時間充足，我
們忙完了、換裝完了，就會提早去集合地點集合，因為我們班同學認為，班長
給我們方便，我們也要給班長方便。甚至是害班長被罵的那個班兵同學，儘管
常常被班長罵，但是他私底下也跟我說：其實我覺得班長對我們很好。我聽了
很開心，因為那位同學說得可是發自內心的話。
人，就是需要互相，需要尊重。
[新訓前準備]
1、心理上
「當兵，很趕、很累，但很好玩。」
By 3/29 日記
上面這段話我在入伍第一天時，就記在小筆記本上，第十天時我還是如此
認為。連上排長也問過我覺得當兵怎樣，我也是如此回答。既來之則安之，來
到這裡，就要帶點東西走，不管是體能也好或是其他東西。甚至我還想學更多
東西，除了大部分解外，我更想像軍械班一樣，學著怎麼細部分解清槍。
新訓生活在心理上，有幾個地方需要調適，例如請盡量把乾淨視為無物，
畢竟新訓生活中的食衣住行，各項內容乾淨程度無法跟自己家裏比，例如鋼盔
帶、防毒面具、餐盤碗筷、水壺等，都是代代相傳下來的裝備，雖然有經過清
潔、消毒，但是多少還是有些使用痕跡。就拿三餐都要用到的餐具來說吧！我
們打飯班的也常常被連長幹部指出，飯匙、碗盤上有飯粒或油膩感。所以，請
在登入國軍Online後，關於清潔的部份，請稍做好心理準備。要有迷彩服可能
得沾滿泥土還得要穿個兩三天的準備。至少我自己常常因為洗菜桶時，常常因
為水龍頭水流忽大忽小，噴到剩菜時，濺的滿身麻婆豆腐渣。甚至因為洗衣袋
沒有回來，內褲穿到第三天，迷彩服快一個星期沒洗。更不用說，常常因為要
把卡在床底下的鞋子拉出來，趴在地上勾來勾去。
既然身在打飯班，就要有把手伸進去餿水桶挖的準備，不然餿水黏在桶子
裡，又重又沉，不趕快挖出來，大家都快被壓垮了。而且洗餐盤，常常洗手台
排水口會卡菜渣，我也是一個個親自去挖出來丟掉。我們班頭還得去挖水溝旁
的簡易菜渣過濾箱裡面的剩菜剩飯，還有浮在水溝上的油垢。
別人都認為打飯班整天弄飯菜、餿水，應該很髒才對。但是，我倒是覺得
打飯班比其他人都還乾淨，每天要洗上超過三十個以上的餐具，一個星期用掉
一桶沙拉脫，一天起碼雙手浸在清潔劑裡面超過三小時，我不認為有哪個兵的
手會比我們打飯班乾淨。當然這段話純粹開開玩笑，我只是想強調，新訓前請
先做好潔癖的調適。
其次，請盡量思考做事情的時候，思考哪些步驟可以省略卻又不影響結果
，又可以達到效率。也請養成不要賴床，盡量把事情提早做完，以免影響集合
時間，又會被幹部罵。最好在入伍前，試著練習不要依靠手機鬧鐘起床，而是
改用電子錶或是小鬧鐘，現在人大部份都依靠手機看時間、提醒自己，然而軍
中還是無法用手機，所以請提早習慣不依靠手機，卻又有一定的時間感。
再次，軍中共同的語言就是髒話，尤其來自五湖四海的兄弟齊聚一堂，如
果你不是屬於那個世界的，可能會稍微不習慣。但我想即使是沒出過社會，一
路唸書的，髒話或多少也都聽過。這種共同的語言，也是軍隊生活的一部分。
我是如此認為，因為軍中很趕、很累、很忙，壓力大所以髒話就是一種抒發，
一種默契，或者說是一種共同的符碼吧！？只是，這樣的習慣，我只要出營區
我還是會盡量留在營區內，畢竟，那不是我習慣的生活方式就是了。
末次，在新訓生活中，要試著放空自己。因為軍隊生活中，常常要求在短
時間內學會東西，卻沒有太多時間可以消化、吸收，加上每個人天資不一，所
以常常有人學太慢、跟不上被罵。甚至是幹部們相互間傳達的訊息有矛盾，讓
新兵無所適從，莫名其妙犯錯被罵，以上種種莫名其妙的事項所在多有。所以
請先把被罵這件事情調適好，不要想要頂嘴或者擺臉色，試著左耳進右耳出吧
！這樣自己會好過一點，放空自己不要太在意，畢竟這不是自己習慣的世界，
不熟悉、犯錯是理所當然的，不要太在意幹部的指責。但還是要懂得不貳過就
是了。
通常，我喜歡在睡前、起床號前、部隊行進時、暖身操、開合跳、單戰臥
倒時，稍稍放空自己，讓自己稍微放鬆一下，給自己一點私人的時間。當然，
不要放空到失神了，還是得注意一下四周。
最後，也是最重要的一點，那就是「保護自己」。
你只是來盡個義務，沒必要賠上自己的身體健康，所以時時要保護自己不要受
傷。保護自己更包括保護自己的物品，貴重的物品時時帶在身上，借出去的筆
或其他物品，隨時要追回來，否則就會造成自己的不便。
2、生理上
軍旅板上的許多心得分享都有提到，新訓前做點體能訓練吧！至少伏地挺
身2分鐘要25下，3千公尺15-17分鐘左右，手榴彈(跟壘球差不多大)丟25公尺
以上。因為入伍後沒幾天就會測試每個人的體能，作為日後分組的依據，未達
標準的可能需要再訓練，當別人在休息時，未達標的就得持續訓練了。
不過，我是屬於入伍前就是要好好享受自由生活，用力玩、用力吃喝的那
種，加上平常不愛運動，所以各項標準幾乎都未達標準。不過這樣也好，反正
要練體能就在裡面練就好了，加上身為打飯班，比其他班更常搬重物，且跟著
部隊慢慢增加體能的訓練，我想應該在鑑測前應該可以達到標準吧！？在者，
鑑測成績其實不影響單位分發，所以體能方面盡力就好，不要用力過猛，受傷
了還是自己比較吃虧。
3、攜帶物品補充
精華區中要帶的物品許多前輩都有說明了，我就不掠美。只是補充一些好
用需要的物品。
(1)小筆記本：手掌大小的筆記本，先把自己的名字、電話寫在封面或封底，
遺失了含有機會找回來。另外將常聯絡的朋友電話地址抄好，甚至是家人
父母的身分證字號、出生日期抄好，前三天填資料的時候，就不用翻各種
文件來看了。
另外，我自己還抄了一首很喜歡的歌詞在裡面，有時候累的時候、想家或
心情不好，可以哼哼歌，抒發一下心情。我是抄蘇打綠〈十年一刻〉這首
歌，入伍前一天，一直聽著這首歌，讓我心情比較放鬆。
此外，由於剛入伍，許多軍中的規矩多又繁雜，事情、時間又趕又急，腦
袋常常會記不住，所以把各種規定記在筆記本上，睡前拿出來復習一下，
就比較不會出包。而且也可以寫一些心得想法，或是上課內容筆記等。
(2)口袋多的便服：入伍前請穿一套口袋多的衣服，因為第一天身上會拿很多
雜七雜八的東西、表格等，口袋可以暫時幫你收納，以免掉東掉西，去找
幹部再要一份，大概會惹來一頓罵吧！
(3)筆、筆、筆：原子筆請多帶幾枝，這種東西很容易被借走。所以可以的話
請貼上名字增加早回來的機率。另外，我在每套衣服口袋會放一枝筆，口
袋內務與手上再拿兩枝筆，因此不管換何種衣服，我身上都保持著兩枝筆
以上，自用借人兩相宜。奇異筆粗細各一隻，細的帶身上，粗的放黃埔包
，有需要或遺失再去拿。修正液最好買長條筆型的，比較好收納。
(4)手電筒：我習慣提早起床，或是晚上睡前寫點東西，所以這是我必備的物
品。不過大部分的人不太用這項物品就是了。
(5)小鬧鐘：大部分的人習慣用手機當鬧鐘，或者電子錶聲音不夠大，可以考
慮帶個手掌大的小鬧鐘，起床後可以壓在枕頭下，蠻好用的。
(6)不鏽鋼筷：至少本連隊的規定是各自保管自己的筷子，這種東西常常掉，
至少已經有不少同僚來找我們打飯班要筷子，被我們班長唸了一頓。所以
建議可以帶一套自己的，一來比較衛生，二來一旦遺失公發的筷子，也可
以補回。
(7)黑色長尾夾：各種大小的都可以帶個一兩個，可以用來固定紅臂章、迷彩
腰帶。甚至我還會用來把防水夾鏈袋，夾在運動服褲子口袋上(沒有扣子
與拉鍊)，這樣熱身操、開合跳、跑步時就不會掉出來了。
(8)夾鏈袋：多帶幾個備用，因為公發的口袋內務夾鏈袋一定會破，所以多帶
幾個除了自用外，送人也是非常好的禮物。尺寸上我是帶20公分長14公分
寬(7號)大小的。建議夾鏈袋底部兩個角咬破，這樣可以很快的把空氣排
出，以利把口袋內務對折，放進口袋。
(9)黑色絕緣膠帶：俗稱電火布，用來調整鋼盔帶長度很好用，軍中沒時間讓
你拿針線慢慢縫。或者需要固定東西時也可以隨撕隨用。
(10)白色長布條：大約長10公分、寬3公分的布條，可以綁在迷彩、運動服上
，寫上班別號碼姓名，方便你的衣服早點回來。這東西也是送禮自用兩
相宜的好東西。建議可以用舊抹布、舊衣服剪就可以了，資源再利用。
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