「當兵,請他媽的一定要好好保護自己!!!」
                                                       by 4/5 日記

一、當兵第一守則

    當兵第一守則:請他媽的一定要好好保護自己,任何命令與之牴觸皆無效。

很抱歉,我一開頭又用了不是很文雅的字眼,但是我是強烈的希望看過這篇心得的人,
都能記住這一句話。因為,大部分的人只是來當個一年義務兵役,每個月只領個6070元,
還完國家的債之後,還有大好的人生等著你過,不需要在這裡賠上自己的健康,甚至是
生命。

    之所以會用這麼強烈的句子當開頭,乃是因為我有次到802高雄國軍總醫院轉診,
在休息室剛好目睹到一位媽媽正哭訴著,自己的兒子在軍隊中因為中風送醫,到現在還沒
醒過來。而那位媽媽旁邊還有一位疑似輔導長跟兩個幹部,正在「安撫」那位痛心疾首的
母親。

    聆聽他們一番對談後,我才隱約瞭解,輔導長似乎是甲車部隊的幹部,那位半身中風
的兵好像還是念到研究所的高材生。只是那位疑似輔導長的「長官」,實在很不會安慰人
,只會一堆廢話或官話,還問我們這群菜鳥新兵說,部隊對你們好不好、有問題一定帶你
們來看醫生,似乎想拉我們替他作保的樣子。還說他自己帶了幾十年兵,沒有兵抱怨過他
對待兵很不好的,還說什麼軍隊那麼多人,不可能注意到每個人的狀況,或是你兒子本身
也有問題,或是不能說當兵退伍以後得了肺癌,要告國軍說在軍隊裡吸了太多二手煙的
關係,或是各級長官已經開始關切此事,定會加強改善等等諸如此類的無意義「安慰
」。這種安慰法,更讓那位傷心的媽媽,無法接受。到後來,那位疑似輔導長的長官還有
點「見笑轉生氣」,話越講越大聲,我看都嚇到那位無助的媽媽了。

    看到這一幕,我心裡面其實很火大。首先,我跟你根本不同單位,請不要拿我來當你
的「保證人」,且新訓單位本來就比較保護新兵,跟其他野戰單位作風根本不同。
再者,你帶兵的方式如何,沒有人知道,那位媽媽也不想知道,那位媽媽只知道他好端端
一個兒子,在軍隊中竟然中風送醫了,那位母親只想要他的兒子完好無缺的回來,
只想要討個說法而已。

    本來,我是很想站起來,過去告訴那位媽媽,要怎樣打電話申訴,或是找立委民代把
事情鬧大再說,可是畢竟我只是一個小小的二兵菜鳥,而且還有帶我們來轉診的幹部在,
我擔心把事情弄亂,所以只好一直把這個想法給壓抑著。後來,我趕著去等看診,也沒有
機會趁幹部不在的時候,偷偷過去告訴那位媽媽如何申訴。
更可惡的是,後來哪位媽媽跟那個疑似輔導長的人離開休息室,留下兩個幹部在休息室
裡面,後來有一個幹部打電話跟人家抱怨說什麼,家屬很盧之類的話。
我聽到後更火大了,什麼叫做家屬很盧?
「等你辛苦拉拔一個孩子到研究所,活跳跳的進去當兵,結果卻中風送醫,你完全不哭
不鬧不傷心不難過時,才有資格說家屬很盧!」我實在很想把這句話吼出來!!!
可是,我還是沒有這樣作。

    這時候,我的心中就跑出這段話:當兵,請他媽的一定要好好保護自己!
雖然我不清楚這件事情的來龍去脈如何,況且那個中風的兵也可能是自己的健康有問題,
我的重點在於,不管怎樣那位媽媽焦急難過痛苦的眼淚,則是實實在在呈現在眼前。打從
入伍第一天開始,我就很清楚要好好保護自己,我很怕死,因為我怕在家裏等不到我回去
的人難過、痛苦的眼淚。因為軍隊裡面真的人太多,什麼事情都有可能發生,所以我上下
床時,都會小心別踩到臉盆等物品,以免滑倒。甚至有些同梯的洗完澡後,痱子粉不小心
撒在地上,我都會注意走過去小心別滑倒。甚至在上單戰課程時,我也會注意沙地、草地
上,有沒有什麼尖銳物、石頭,要先清除掉,像我就曾經在草地上發現斷成兩半的刮鬍刀
,要是沒注意到,直接臥倒趴下被插到,我看不驗退也得全休個幾天了。

    雖然我才當兵30天左右,但是我覺得國軍是一個不重視兵個人的地方,表面上有很多
保護的措施或者申訴管道,但實際上在執行的時候,大多只是和平的表象。從飲水紀錄卡
就可以知道,軍隊中什麼都是假的,只有平安退伍才是真的!所以,請閱讀過這篇心得的
人,即使你看過後全忘光內容,但也請記住一句話:好好保護自己吧!

        「對!我很怕死,因為我怕在家等不到我回去的人難過、痛苦的眼淚。」

                                                        by 4/5日記


二、打飯班的一日生活

    結訓後回家一量體重,發現自己竟然瘦了11公斤,想想過去近30天的日子,能有這
樣的減重效果,其實也不為過,以下先簡單概述一下我身為打飯班一天的生活。

    早上五點半起床後,先來個暖身操,五十下開合跳,二十下伏地挺身,在來個兩公里
慢跑。跑完上個廁所喝個水洗把臉,休息五到十分鐘,就要推著約莫20個裝滿營養午餐用
的不鏽鋼餐盤碗筷等(約180人份)出來,準備到餐廳打飯。到了餐廳要打十五桌的飯、湯
、小菜、滷汁等,偶而我還得去幫忙切水果,水果只有鳳梨、芭樂跟香蕉,最討厭的是鳳
梨跟香蕉,每次我都要搬一籃下來給班長切,一籃大概有20公斤重左右,而且還要彎腰從
籃子裡面拿出來到水槽洗一下,每次切水果大概得彎腰個20-30次左右。

    打完早飯後,只能用約十五分鐘左右的時間吃飯,接著馬不停蹄的推著大約十幾個餐
廳用的大型飯鍋、湯鍋、菜鍋等回去洗,而且只能彎腰或蹲在地上洗,洗手台放不下,
每個桶子重約5-10公斤,洗完後還要幫忙洗幹部跟自己班的餐盤,約莫三十人份的餐盤、
碗筷、湯匙夾子等。洗滌作業通常要洗個40-60分鐘。而且清理完畢後還要倒餿水,那也是
很累人的工作,通常需要4人合力把餿水桶抬起,往廚餘回收桶倒,還得小心別濺的一身
都是。有時候餿水比較黏,還得用湯匙去挖,有次忘了帶湯匙沒得挖,我只好伸出神之右
手,下去把餿水挖空,不然大家抬的都快沒力了。身為打飯班,就是要有徒手撈餿水的準
備。而且這件工作還得照三餐作,非常辛苦。

    洗完後只能休息個約莫十分鐘,上廁所洗個臉喝個水,又要全身穿上迷彩服(長袖),
紮滿s腰帶、鋼盔、刺刀、裝滿水的鋼製水壺、鏟子一把、六五K2步槍(3.5公斤重)、彈匣
四個、防毒面具等裝備,總重量超過5公斤,走路約莫十到十五分鐘到上課場地。

    接著頂著早上的太陽,開始在沙地、草地上進行單戰課程,爬、躺、臥、滾都有,約
莫上三個小時的課程,大概十一點左右,打飯班又要帶回營區,簡單梳洗一下,又要重覆
早上的打飯作業。不同的是通常中午太陽很大,體力消耗更快,所以作業起來會更熱、更
煩,常常有同班的邊洗邊罵髒話,我自己是入伍前三天邊洗邊罵,到後來已經是邊洗邊唱
歌了。而且打飯班通常沒有午休時間,速度快的話,還可以休息個十五分鐘左右,就得繼
續進行下午的課程。下午的課程大概會比上午輕鬆點,但也是刺槍術這類比較累的課,手
會很痠痛,或者要跑位會跑到想吐。

    大概到下午五點,就又要重複打飯的工作,直到晚上大概七點飯清洗完畢後。
有時去聽演講,有時在中山室背東西,有時會去掃掃地清潔一下環境,大概八點去洗個澡
後,約莫有十到二十分鐘的時間可以:打電話、送洗衣物、整理內務、掛蚊帳、準備各項
雜事等,接著又要滿頭大汗的擠在中山室,聽幹部宣布事情或其他事項。然後大概九點四
十分躺平睡覺,睡前要把拖鞋擺整齊,內務櫃、鞋子整理好。

    比較痛苦的是,整天身體都浸在濕透的內衣跟長袖迷彩服中,打飯班的迷彩服通常會
沾上一點菜渣、油汙等,我最痛恨的是麻婆豆腐,洗的時候很容易濺個滿身都是,而且又
不好清,身上鞋子都是渣。洗完澡後,通常還要集合,且得穿著幾天沒洗的長袖運動外套
從三樓跑到一樓,這時候又滿身大汗了,想像一下剛洗完澡還要穿上外套跑來跑去的感覺
。加上我又不太喜歡送洗衣服,怕衣服回不來,所以我迷彩服一穿大概都是十幾天,等放
假才洗。有時候內衣、內褲、襪子我也會穿個兩三天才換。

    此外,浴室排水系統無法應付十幾個人一起洗澡的水量,所以常常是踏在人家的洗澡
水上洗澡,穿衣服的時候褲管常常浸溼,或者是洗完澡後,腳還沒乾就得穿上襪子運動鞋
,去集合。有時候,東西掉在床底下,還得趴在地上伸進去找。

    總之,以上流程重複個30天左右,跑步跟上課的操練程度,隨著鑑測的時間比重會持
續增加,不過本連算是天使連,基本上已經不算操了,至少我個人只跑過兩次三千公尺(
含鑑測那次),我同班的大概跑過五次左右。這樣三十天下來,只要平常不要摸魚、打混
的太兇,瘦個十公斤我想不為過啦!

    以上大概是打飯班一天的生活簡述,由於經常脫離部隊,所以我對其他班的生活比較
不清楚,甚至連軍歌、行進答數也不太熟悉就是了。總之經歷過30天的打飯班生活,我原
本細緻的手,長了幾個繭了。

    接著來講一些打飯班其他比較有趣的事情:

(1)打雜生活:油水分離槽、挖水溝、打掃地板、清潔紗窗紗門、油漆工。

    基本上,我們打飯班算是蠻精實的,各種雜事大概都碰過了,油漆、打掃等這些常見
的就不多說了。主要重點在油水分離槽跟挖水溝這兩件事情上。懇親收假後,我們就見識
到油水分離槽的威力,真的是卡垢卡汙非常噁心,但是其實味道不算太重,只是油水分離
槽蠻大一個的,要刷實在不好刷,得小心刷以免濺的滿身都是。本來以為油水分離槽已經
是夠可怕的東西了,沒想到後來挖水溝的時候,才真正見識到什麼叫做「極致的惡」!

    經過快三十天的沈積納垢,通常水溝底累積的各種「日月精華」已經非常厚一層,所
以當用工具挖開最上面那層,彷彿打開潘朵拉的寶盒一般,那驚天地泣鬼神的味道,如萬
馬奔騰似的衝破突圍而出,霎時間,見試過油水分離槽的我們,才知道真正的大魔王原來
躲在水溝底。當下還有同班的已經不行,跑到旁邊去嘔吐了。所以,以後有人跟你說打飯
班的精華在油水分離槽,那表示他還沒有見識過更厲害的東西!

    由於日子很苦,生活很悶,所以真的得找找樂子。所以有時候洗餐盤的時候,會有飯
粒菜渣掉在清理池中,有時會有鳥阿或者蒼蠅的來覓食,我們會戲稱打飯班特別隊員出來
幫忙了。

    另外,由於伙房只有六七個食勤兵,所以我們除了要洗連上的餐具外,還要跟其他連
分配洗伙房推出來的大炒菜鏟、油鍋、撈子、共用的飯鍋、小菜桶等。因此,通常會派員
跟其他連代表猜拳,贏的先選要洗的項目。通常大家不喜歡洗油膩的鍋桶,還有烤香腸的
盤子通常也是嫌惡項目,卡滿焦黑的油垢非常難洗。而我們班最喜歡洗飯鍋,只要倒滿水
讓飯軟化,用鋼絲刷一刷就非常乾淨了,也不用沙拉脫去油。甚至到後來,我們班長特別
喜歡玩All In,只要最贏就不必洗,一開始其他連還不太敢玩,但是到後來,只要贏過一
次就上癮了,大家越玩越大,有時候一次輸贏就是十個桶子的量。

    我們班什麼不強,就是猜拳特別厲害,有個同班的還會假裝出右手,其實他要出的是
左手,靠著這個絕招,連贏了七、八次都不用洗。據聞,有其他連放話要那個同班的拳王
走不出營區(哈!我們班自己開玩笑的)。總之,分餐桶算是打飯班少數幾項刺激有趣的活
動之一。

    而我通常負責檢查其他班兵洗完的餐盤乾淨與否,所以有時後會跟其他班的聊上幾句
,一開始大家不太認識,還以為我是班長,我只是年紀比較大一點,遇到有兵洗不乾淨,
要他回去重洗的時候,講話稍微大聲點罷了。到後來,由於餐盤底部經常洗不乾淨,我就
把單戰學到台詞拿來用,讓兵把盤子拿到我面前檢查時,要他把盤子「翻側身」(翻過來
底部),如果乾淨的話就可以「翻身入坑內」(放回自己班的籃子)。大家也覺得這個梗頗
有意思。這也算是我自己的一個小小的樂趣吧!?

    我們這梯新訓的時間比較少碰到下雨,不過到後面結束的幾天才遇到,比較辛苦的就
是要穿雙溼牌雨衣作業,真的會很痛苦,又悶又溼的,真的寧願淋雨也不想穿雨衣。還有
到鑑測的那幾天,由於時間很趕,所以早餐通常會發麵包跟飲料,我只能說國軍採購的麵
包真是有夠難吃的,又乾又澀,基本上我是個會把食物吃個精光的人,但是只要遇到麵包
我只能勉強自己吃掉半個,然後充滿恨意的丟掉剩下的部份,順便在內心暗自暗罵:做出
這麼難吃麵包的人,一定會有□□的!!!

(2)日常生活:

    通常晚上會排一些各級長官的講話,或是一些課程的時間,連隊會集中在餐廳聽講。
不過我不喜歡來的長官階級太高,因為沒辦法作自己的事情或是放空,甚至營長、旅長來
講話的時候,還有幹部要求兵不要咳嗽的,真是夠了,這種東西怎麼能控制?

    晚上集合部隊行進的時候,我也蠻喜歡抬頭看看天空的星星,有時候可看到滿天星斗
,甚至北斗七星、火星也可以看的很清楚,不過要注意不要落隊或跌倒就是了。官田的星
空其實還蠻美的。

    除了演講外,營級長官也很喜歡集合伙房兵、各連打飯班到營前集合訓話,講些注意
安全之類的無聊話語,而且還不能不去,有時候作業到一半,臨時被集合過去,真的蠻無
奈的。所以我不太喜歡這個集合就是。

    在官田30天新訓中,一共遇到過兩次大地震。一次是疑似有人吸毒還拉K什麼的,所
有人集中到連前,由幹部一個一個聞手指頭有沒有味道。幹部還上去搜房間,雖然沒有搜
出什麼東西,但也搜出了不少手機、充電器等違禁品。不過,我懷疑這次的大地震,有點
像是演習而已,嚇嚇我們罷了,不過也只是我的推測啦。

    另外一次是好像有兵的外套脫下來不見了,裡面有他的錢包。也是同樣大地震,但規
模較小,只有搜我住的那個寢室。後來外套是找到了,但也搜出了充電器、零食、打火機
等違禁品。這次我們班有兩個比較倒楣,被搜到打火機跟零食,還寫了自白書,被罰勤一
到三天不等。不過,到後來也沒有被罰就是了,幹部都想放假,誰想留下來看著兵乾瞪眼
?不過,在新訓又忙又趕的生活中,每天通常要換兩三次以上的服裝,口袋內的東西很容
易掉了或忘了跟著搬家,加上我每套服裝基本上都會放不少東西,特別是迷彩服,至少會
放上原子筆3支以上、奇異筆、電火布膠帶、透氣膠帶、衛生紙兩包以上、溼紙巾、綁腿三
對以上、紗布一包、ok蹦、小帽、大小綠皮、口袋內務、筆記本跟錢包,號稱「行動營站
」。只要一脫迷彩上衣,我就至少得把口袋內務、筆記本與錢包放到褲子口袋,但是一出
室外或是操課,又得穿上衣,又得把東西搬一次家。所以只要能不脫運動外套、迷彩上衣
,我就不脫,因為我討厭東西掉了,寧願熱一點也不願意冒這個風險。

    不過,我們這梯從三月到四月新訓的,天氣真的就已經很熱,更別說之後六七月以後
入伍的,更要特別小心別中暑。畢竟缺乏水分或鹽分容易中暑,所以國軍的因應之道有二
,其一就是伙房的料理都偏鹹(這是我個人的推測),其次就是飲水小卡的設計。
雖然飲水(淫水)小卡的美意就是要你每天流失多少,就要飲水(淫水)多少補回來,上面的
數字通常都是有「官方規定」的數值。不過,我自己每天的飲水量除了水壺外,我還會在
口袋內放一罐600 C.C.的水,只要下課或是作業到一個段落,我就會拿出來喝,一天大概
要喝掉五罐以上的水才夠。所以我的寶特瓶,也是陪我走過30天的日子。

    畢竟,我在營區新訓的日子裡,一罐販賣機的飲料也沒投過。我只喝水,或者是餐廳
發的飲料。直到懇親假那天,出營區後我才在便利商店喝到一罐冰的紅茶。我相信,在悶
熱的天氣下與辛苦的日子中,能夠來罐冰涼充滿糖漿的飲料,的確會讓人有得到救贖的感
覺,所以我估計一個兵新訓下來,花在飲料上的錢大概也有個四、五百元。

    我不太清楚喝飲料有沒有什麼規定,但至少入伍第一天就有人投飲料了,甚至中午吃
飽後,來罐飲料的人也是一堆。不曉得其他連隊是否有規定得經班長同意才可以投飲料,
但在天使連隊,投飲料似乎蠻自由的,而且幹部也不太敢禁投飲料。

    不過,我們打飯班的不太敢投飲料,除非是作業完畢或者得到班長允許才可以,所以
每次當我們還在洗湯桶的時候,就看到很多人在那邊投飲料喝,我自己不喝飲料沒什麼感
覺,但我相信我同班的心裡大概也不太好受,雖然作業完班長通常會允許我們喝飲料,但
是看到別人在爽,自己在忙,那種感覺真不是滋味就是了。

    除了飲料比較自由外,另一項福利---抽煙,就規定的比較嚴格了。只有比較長的下課
或是中午、晚上飯後,才可以抽煙。前面那篇文章提到了,抽煙的時候真是暴動,一個連
起碼有將近一半強的人都跑去抽煙了。抽煙時還要攜帶板凳,坐在規定的地方抽煙才行。
如果手上有槍的,幹部就會喊:槍交給鄰兵(我老是把這句聽成:香蕉給鄰兵),才可以去
抽煙。到後來有幹部覺得,那些不抽煙的人要抱著三把槍太辛苦了,也不公平,所以規定
要抽煙的人自己分成兩組,一組抽煙另一組保管槍,然後再互換。

    個人覺得,抽煙是兵最重視的福利,很多兵老是纏在班長後面問可不可以抽煙,彷彿
不抽渾身不對勁一般。甚至愛抽煙到連講話都可以放棄了。由於連隊常在中山室集合,小
小一間房間,容納近一百五十人,吵雜悶熱可想而知,即使幹部一再喊不要講話,但還是
有人嘴巴總是閉不上,直到後來有班長使出大絕:抓到有人講話的就可以抽煙。頓時,整
個中山室安靜的連針掉在地上,都可以聽的到,效果超好,幹部也樂的輕鬆。我不抽煙,
但我能理解煙癮的難受,但我老是覺得,如果真要打仗,中共只要每人一條煙、一箱飲料
,大概就可以收買整個連隊,癱瘓整個連的士氣了,連一顆子彈都不需要浪費,兵不血刃
阿!


三、課程心得

(1)單戰

    基本上我還蠻喜歡單戰這門課,可以側臥在地上看著世界,挺有趣的。畢竟在台灣沒
有多少機會可以讓人在草地或沙地上,進行爬滾臥躺的動作。不過大部分的同梯都覺得邊
背單戰報告詞,邊做動作有點蠢。但是我覺得單戰是少數幾個可以趴在草地上放空的課程
之一,而且邊做動作邊用身體記下報告詞,真的不是非常困難的課程。

    要注意的是,請攜帶護膝、護肘,避免膝、肘關節長受傷;甚至我還因為沙子跑進迷
彩服袖口,連肘關節都長汗疹,做單戰動作時,手肘很痛很不舒服。此外,上課前的暖身
操請務必確實做好,以避免受傷。且盡量將要臥倒的地方的異物排除,太多同梯臥倒時壓
在石頭或銳利物上,請記得好好保護自己!

(2)射擊

    官田營區靶場在走路約莫十到十五分遠的地方。上靶場請務必把注意力提高,因為靶
場是很嚴肅的地方,在這裡的第一守則就是沒有命令絕對不能脫鋼盔。另外上靶場記得脫
掉手錶、手鏈等裝飾物,識別證也拿掉,避免影響射擊。還有入伍前請先買好兩付以上的
耳塞,這種小東西容易掉,但卻非常重要。雖然65K2的聲音已經不大,但是沒帶耳塞射擊
後,耳鳴暈眩的現象非常不舒服,就算沒有耳塞,也請用衛生紙塞住耳朵(至少左耳要塞,
靠近槍管)。

    耳塞的用法很簡單,雙手將耳塞揉成細長形,放進耳朵後,用指頭壓住約十秒鐘,讓
耳塞恢復彈性,填滿整個耳道。不過我自己會壓超過十秒,避免耳塞功用不確實。我看到
很多同梯只是把耳塞放入耳中,並沒有確實壓緊,這樣效果會打折扣。我前面提到,只是
盡個義務,不需要賠上自己的健康,特別是聽力這種不可逆的傷害,請特別注意。

    據幹部說本梯是第一梯將射擊合格從3發改為4發的梯次。至於射擊技巧,除了基本的
「托、抵、握、貼、瞄、停、扣、報」外,每個幹部的教法都大同小異。但是我是用我班
長教我的方式,讓我在每次打靶時,都能輕鬆達到4-6發的成績。

    最基本的是握跟抵,左手握護木時,請將手前臂盡量貼近彈匣,讓左手肘與槍形成垂
直角度,如同直立式麥克風一樣,這樣一來便可以輕鬆瞄準20分鐘以上,手都不會酸。只
要手不會酸,瞄準時就不容易偏,命中率即可大大提高。此外,左手可以握住護木靠近彈
匣的位置,輕鬆握即可,不必太用力。最重要的是利用沙包,整隻左手靠在沙包上,然後
將全身的重心往前,將沙包抵緊,這樣一來身體就不用出什麼力量,卻又能將槍固定好!

    再來就是抵,幹部通堂會要求抵在肩窩上,但是每個人的身材不一,肩窩的位置也不
一定,甚至也不好找,所以乾脆把槍托底板抵在肩膀上時,讓底板上端超出肩膀,這樣絕
對可以輕鬆抵住,也不用在意是否有沒有抵住肩窩。

    射擊的時候,我也沒有深呼吸閉氣,只是很隨性的瞄好目標後,要開槍前稍微停止呼
吸,手指扣引扳機後擊發。25公尺歸零射擊就不多談了,只要握抵有做好,隨便都可以滿
靶,至於175公尺打靶,一般幹部會要你瞄準人形靶肚臍下方,但是我們班長卻要我們瞄
準人形靶與草地的交界處,因為65k2的彈道,經過175公尺的飛行後,子彈會上升6.9公分
,而瞄準靶與草地交界處的位置,剛好可以打中靶的下方,不僅面積大且容易倒靶。

    按照這個技巧,我每次打靶都有合格。甚至有次打靶為了不想合格,提早被抓去練刺
槍,我還讓準心偏高,想說打個兩發看能不能偏彈,但結果還是滿靶,讓我不得不提早去
練刺槍了。

(3)刺槍

    刺槍這門課蠻累的,而且不太能夠放空,得時時注意原、前、迴、左、右等口令,避
免轉錯方向變成天兵。而且距離鑑測越近,團刺跑位練習比重會增加,退後十三步跑一跑
都可以跑上百步了,非常辛苦,所以我不太喜歡刺槍課。不過其他人倒是覺得,這門課感
覺可以練到手臂,所以還蠻喜歡這堂課的。

(4)三千公尺

    入伍前我連一千公尺的跑得很辛苦,但是只要跟著部隊的練習,從一千慢慢增加到三
千,基本上大部分的人都能達到標準。跑步最重要的是調節呼吸,如果跑的比較慢,我會
用「吸-吸-吐」這個節奏去跑,踏第一、二步就吸一下,第三步吐。如果跑的比較快,我
就會改成「吸-吐-吸-吐」這個節奏,也是配合腳步去跑。此外,跑步時我絕對不張口吐
氣,這樣一來會讓喉嚨乾燥,反而更不舒服,我只依賴鼻腔做前述呼吸的動作。還有,跑
步時不要看地上,往正前方看看,身體重心微前傾,這樣比較安全。

(5)手榴彈

    手榴彈投擲臥倒時不要掉盔,這大概是要注意的地方。但是最重要的是,投擲手榴彈
不要太用力勉強自己投遠,不少人會因此投到骨折驗退,這樣很不划算。幹部只會要你投
遠,但卻幾乎不會告訴你,過度用力或施力方式不對,容易造成骨折或受傷。基本上,鑑
測不管有沒有合格,都不會影響什麼,甚至連幹部的考績也不影響,他們還是錢照領、假
照放,所以不要為了比較誰投的遠,而搞得自己受傷,這樣很划不來。

(6)伏地挺身、仰臥起坐

    基本上這項練習大概會排在熱身操後,不過本連乃天使連,伏地挺身的次數最多到30
下,所以大部分的人都能通過標準。鑑測時要看鑑測官心情,即使姿勢不標準,還是有可
能通過。
    至於仰臥起坐,含鑑測本連好像只做過兩次,幾乎所有人都可以輕鬆達到,就不多說
了。

(7)機械訓練

    驗槍報告詞建議可以在入伍前沒事,先拿出來背一下,甚至上網搜尋影片看看如何驗
槍。因為上靶場一定會用到驗槍動作,如果不熟練,被狗幹一頓是很正常的。
    至於大部分解結合,則是依靠動作用身體去記就好,鑑測時不限時間,所以小心仔細
一動一動慢慢作即可。要注意的是槍背帶一定要拉到防塵蓋那一邊,否則就會被視為不合
格,切記。

(8)防毒面具

    九秒試戴防毒面具這個蠻好玩的,可以看到一開始大家不熟練,鋼盔掉滿地甚至滾出
去的都有。戴防毒面具的技巧大概是要運氣好挑到好戴的面具,再來就是要調好自己的頭
型即可,載面具的時候頭稍微低頭往前,這樣面具可以比較容易滑入。
    本班算是蠻會戴防毒面具的,甚至還有7秒完成動作的「7秒男」。靠著這個技術,我
們跟別排的比賽,南征北伐下保持全勝的紀錄,贏了兩三支冰棒吃。


四、攜帶物品再補充

(1)證件

    各式畢業證書、證照請勿攜帶正本,只需要帶影本即可。相關個人證件如身分證、
駕照、郵局存簿等,也請在入伍前影印幾份備用。不要太相信軍隊保管物品的能力。

(2)手機

    無照相功能的手機可以攜帶,每天晚上都有手機時間可以使用,但僅限定無照相功能
之手機,有照相功能的手機得等到懇親或是結訓時才會發還。

(3)口罩

    回營前三天帶口罩,避免交互感染。在中山室、餐廳之類的密閉空間可用,減少感冒
的風險。口罩建議戴十個以上,這東西容易丟、容易髒,多戴幾個比較保險。

(4)個人藥物

    咳嗽感冒藥、皮膚藥膏能帶的就帶吧!畢竟醫護所的藥不一定適合自己,所以如果容
易皮膚過敏起疹子的,盡量把藥帶進來使用。而感冒一定會有,如果有習慣的成藥,也可
帶進來備用。特別是咳嗽很難好,請務必多帶點咳嗽藥物。

(5)零錢

    越到後期,大家身上的零錢越少,因此零錢通貨膨脹非常快,甚至還有人喊出百元鈔
換90元硬幣之類的匯率。不過我自己沒有投過一罐飲料,所以沒有零錢的需求。但如果需
要,請多帶五十元硬幣,帶個五百元應該夠用了。視個人投飲料的次數,懇親回來後,可
以彈性增加零錢攜帶的數量。但是,零錢的缺點就是重,上課容易掉或是在口袋裡甩來甩
去,就看個人的抉擇吧!想要喝冰涼的飲料,就得付出相對的代價囉!

(6)香火護身符

    據同班的說半夜起床,有看到空床位疑似有人影,我就開玩笑說那可能是「學長」吧
!因此學長傳說就在我們班傳開。每個地方多少都會有一些傳聞,我個人是秉持著尊重的
態度去看待,「白天莫論人,晚上不談鬼」是我的原則。不過,建議入伍前去找間廟拜拜
,順便拿個護身符放在錢包,必要時可以用得到。

(7)芳香噴劑

    由於一整天的操課下來,迷彩服上常常會有結晶鹽,且味道也會變重。所有同梯的
帶芳香噴劑拿來噴內務櫃、鞋子、衣服等,多少有點作用啦!不過我個人不喜歡那種味道
就是了。如果你很重視清潔與味道,那可以考慮帶個一罐。

(8)耳塞

    請多帶幾副,當作備用。或者也是送人的好東西。

(9)透氣紙膠帶

    射擊時可以貼左眼,這樣就不用買眼罩。或者受傷時,也可以用來固定傷口,算是蠻
好用的物品。建議可以帶個一卷在身上。

(10)筆、內務袋、防水包 用透明膠帶捆一捆

    有同梯發生奇異筆筆管裂開,墨水在口袋內大爆炸的慘案,因此建議帶去的筆、口袋
內務的夾練袋、防水零錢包可用透明膠帶黏一黏,避免破裂墨水流出。且夾練袋邊緣容易
破裂,用透明膠帶補強,可以用很久。

(11)護膝、護肘

    試個人狀況攜帶,我只帶一個護肘,避免臥倒時,左手肘受傷用。

(12)安全別針

    可以戴一兩個,用來固定紅臂章或其他東西很好用。

(13)眼罩

    我自己沒帶,改用透氣膠帶貼住眼睛即可。

(14)小訂書機

    用來固定東西好用!

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